ぎっくり腰
ぎっくり腰とは
腰に強烈な痛みが出る事で有名なぎっくり腰ですが、実は詳しい原因はまだ解明されていません。
重い物を持ち上げる時、くしゃみをした時、目が覚めて伸びをした時など、様々な事がぎっくり腰のきっかけになります。
また季節の変わり目や体調が悪い時、疲れやストレスが溜まっている時などがぎっくり腰になりやすい時です。
ぎっくり腰になると痛みで動けなくなり、寝返りだけでも激痛が出る事が少なくありません。
通常は3日～1週間程で痛みが和らいできますが、安静にせず無理をすると回復までが遅くなったり、慢性的な腰痛になったり、ぎっくり腰をくり返しやすくなる場合もあります。
ぎっくり腰になったら無理をせず、少し痛みが落ち着くまでは安静にしておきましょう。
当院の取り組み・治療
ぎっくり腰になってすぐは腰へは治療せず、患部の負担を減らす為に筋肉を緩め、炎症を抑える治療を行います。
直接腰を刺激してしまうと炎症が悪化する事があるので、手足のツボなど離れている場所を多く使って治療していきます。
少し痛みが落ち着いてきた後は、慢性的な腰痛にならないように、ぎっくり腰をくり返さないようにする治療を行います。
ぎっくり腰になる時は体自体の力が弱っている事が多いので、免疫力や胃の気（東洋医学でいう「生命力」を表している気）の状態を改善させていきます。
また体の歪みや血流の悪化があると回復が遅くなるので、腰だけでなく体全体から症状を考える事が必要です。
痛みをとる事も大切ですが、痛みを残さない為にはその後の治療も大切になります。
ぎっくり腰でお悩みの方は、まずはお気軽にご相談下さい。
ご予約はお電話の他、ネット予約からも受付けています。